У нас для вас / Подросткам / Тренинг общения и личностного роста
 
Тренинг общения и личностного роста

Очень часто родители волнуются, что их дети мало общаются и у них мало друзей. Особенно это заметно в подростковом возрасте, когда ребятам хочется общаться, но плохо получается завязывать знакомства и поддерживать отношения. В связи с этим подростки часто чувствуют себя одинокими, а поделиться своими переживаниями и проблемами с родителями или взрослыми им бывает очень сложно. 

Мы хотим поддержать ребят, помочь им в узнавании себя и других, расширить круг общения.  Все это мы воплощаем в нашем тренинге общения и личностного роста. Немаловажной для нас является доступность наших 
программ – мы проводим тренинг бесплатно.

 

Тренинг общения и личностного роста для подростков 13-15 лет

Начало 11 февраля 2017 года. 

Занятия  проходят один раз в неделю (по субботам) с  16.00 до 18.30  в течение 5 недель (кроме 25 февраля) и завершаются интенсивом Дерево жизни от иностранного специалиста (25-26 марта)

Тренинг проходит бесплатно.

Количество участников группы ограничено - не более 15 человек. Набор участников по собеседованию.

Запись по телефону: 8-916-094-51-27 (Евгения Щербинина).

Ведущие группы:

Евгения Щербинина – социальный психолог (образование - МГУ), автор и соведущий тренингов для подростков, имеет большой опыт работы с различными подростковыми группами (в том числе в школах и лагерях).

Юлия Щукина – психолог, аспирант кафедры психологии МУПОЧ «Дубна», имеет большой опыт работы с подростками и студентами, в течение двух лет работала в качестве педагога-аниматора.

Мы поможем подростку определиться и получить ответы на важные для него вопросы:

  • каким он себя видит
  • каким человеком он хочет быть
  • как его воспринимают другие люди
  • насколько успешно и легко он взаимодействует с другими людьми
  • умеет ли он отстаивать свои интересы и учитывать интересы других людей
  • знает ли он свои сильные стороны и способности, умеет ли их применять

Мы научим подростка более эффективно справляться со сложными ситуациями, волнениями, переживаниями, страхами и стрессами, которыми изобилует подростковый возраст.  

Что мы делаем?

Мы общаемся, играем,  выполняем интересные психологические упражнения, проводим  тематические беседы и разыгрываем  ситуации из реальной жизни. Все это происходит в дружеской атмосфере, наполненной радостью и юмором.

Прочитать отзывы родителей участников о тренинге личностного роста и общения

Что подросток может получить от тренинга:

  • расширить представления о самом себе и своих способах взаимодействия с окружающим миром
  • выявить свои внутренние ресурсы и научиться их использовать
  • увидеть себя глазами других, получить обратную связь от своих сверстников
  • научиться при необходимости обращаться за помощью и уметь ее оказывать
  • улучшить навыки общения
  • повысить уверенность в себе

Тренинговая программа завершается трехдневным тренингом-интенсивом «Дерево жизни» с участием наших зарубежных коллег:  соавтора методики "Дерево Жизни" Нказелы Нкубе или специалиста из Дании Ханне Робенхаген. Методика позволяет осознать и укрепить свою предпочитаемую идентичность (видение себя).

Во время встречи делается один перерыв. В перерыве проводится чаепитие, которое является частью программы. Просим приносить различные "пряники" к чаю. Мы очень рекомендуем  взять с собой сменную обувь, так будет гораздо удобнее заниматься.

 Запись на собеседование по телефону: 8-916-094-51-27 (Евгения Щербинина).

Звоните, записывайтесь.


Тренинг-интенсив "Дерево жизни"

ЭТО ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ ЛУЧШЕ УЗНАТЬ СЕБЯ И ПРИОБРЕСТИ БОЛЬШУЮ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

Продолжительность: 9 астрономических часов с перерывами.

Цели: Увеличение жизнеспособности, психологической устойчивости подростков и формирование более активной жизненной позиции.

Для кого?

Возраст участников - от 13 до 15 лет. Этот тренинг способствует раскрытию потенциала подростков, повышению их инициативности и предприимчивости. Он особо полезен тем детям, которые любят размышлять, многим интересуются, но также и тем, кто испытывает трудности в общении или переживающим чувство личной несостоятельности, неуверенным в себе.

Кто ведет?

Тренинг-интенсив «Дерево жизни» мы ведем с участием зарубежных специалистов. Дважды к нам приезжала наша коллега из Копенгагена, Ханне Робенхаген. Ханне уже проводила тренинг "Дерево Жизни" с ребятами из Дании, Австралии, Мексики и Северной Исландии. Соавтор методики "Дерево Жизни" Нказелло Нкубе ведет большую социально-психологическую и просветительскую деятельность в своей стране и по всему миру. Зная о большом опыте работы наших иностранных коллег, мы верим в то, что тренинг пройдет радостно, увлекательно и с большой пользой для ребят.


Как?
Как обязательная часть и завершение Тренинга личностного роста и общения.

Количество участников – 8 - 15 человек. Ведут тренинг иностранный специалист и несколько наших ведущих, психологов Фонда. Тренинг состоит из трех частей.

В первой части мы выявляем особые умения, способности, навыки, надежды и мечты ребенка.

Во второй части расспрашиваем подростка о том, как они возникли и развивались.

Задача третьей части – помочь подростку выразить словами собственный опыт по преодолению трудностей.

В финальной части тренинга мы создаем условия для того, чтобы у детей остались яркие воспоминания и «документы» о том, что было на тренинге. К ним можно будет впоследствии обращаться для того, чтобы получить поддержку в трудные минуты. Последняя часть также помогает установить более прочную связь со значимыми взрослыми.

Для чего?

В рамках тренинга-интерсива "Дерево Жизни" создаются условия для того, чтобы подростки обратились к своим надеждам и мечтам. Используя нарративные и арт-терапевтические методики, ведущие помогают раскрыть сильные стороны, способности и умения ребят, помогающие им справляться с трудностями. Тренинг направлен на то, чтобы у подростков укрепилась вера в себя, свой потенциал и навыки. В завершение тренинга каждый ребенок получит именной сертификат участия. 

Результаты

Следствием нашей работы является увеличение жизнеспособности, уверенности в себе и психологической устойчивости подростков и занятие ими более активной жизненной позиции.  Тренинг способствует сплочению тех ребят, что в нем участвуют, и налаживанию между ними устойчивых дружеских контактов.